最近常常在提醒自己這句話﹕I am good. I am fabulous!

我想不管是誰﹐有時候都會對自己喪失信心吧。明明就沒有什麼事情發生﹐今天的自己和昨天也沒有改變﹐也不是體重多一公斤或是臉上多了個疤痕﹐但就是怎麼看自己都不順眼﹐恨不得把鏡子砸了﹐躲在房間裡不出來省了丟人現眼。

有時候會特別對自己喪失自信﹐特別是低潮的時候﹐整天病奄奄的﹐心情糟臉色也不好﹐但是在這樣的時候我們更要看著鏡子告訴自己: "I am good. I am fabulous!"

是的﹐鏡子裡的你也許不美﹐你也許滿臉雀斑青春痘﹐你可能有三個下巴﹐你可能有怎麼早睡也消不掉黑眼圈﹐你可能一輩子都沒辦法擁有又長又直像大S一樣的頭髮﹐你也許已經兩三年沒有跟人出去約會﹐但是你也一直都很努力﹐你一直都很認真工作﹐盡力把每件自己的事情處理好﹐你因為過去這兩個禮拜去運動身體的線條已經出來了﹐你的小腹比一個月前消了點﹐你的皮膚因為勤擦保養品已經開始顯得明亮....

為什麼不給鏡中的妳一個甜美的笑容﹐一點小小的鼓勵呢﹖

You are good. You are fabulous.

雖然也許只是鏡子的催眠作用﹐但這樣好像真的不自覺的給自己多點信心呢。=)

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要好哦要快樂要幸福哦﹐because we are good, & we ARE fabulous!

 

 

 

 

 

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    wanderingsoul 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()